Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daniellygurgel
Журнал
29 окт 19
daniellygurgel- Журнал, 29 окт 19
Параметры Пользователя daniellygurgel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2019:
1520 ккал
Жир: 71,18г | Белк: 115,66г | Углев: 101,00г.
Обед:
Torta de Frango Low Carb, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto.
Ужин:
Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Isis Iogurte Natural, Bolo de Banana e Aveia, Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele.
подробнее ...
3176 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 5 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daniellygurgel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю