tato4ka1987- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя tato4ka1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

57,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1654 ккал

Жир: 60,27г | Белк: 72,81г | Углев: 213,08г. Завтрак: Ирис Ирис Крепыш, Кофе, АО "Племзавод Ярославка" Сливки 10% Ярославлка, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Красный Октябрь Ирис Крепыш, Зеленый Чай, Тёма Говядина с Печенью, Яйцо Куриное, Редис, Помидоры, Красный Сладкий Перец. Ужин: Лента Пышки Весовые, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Пятерочка Банан, Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Яблоко Антоновка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tato4ka1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tato4ka1987- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

tato4ka1987-Изменение Веса