RodinaSA- Журнал, 11 янв 13

Параметры Пользователя RodinaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2013

52,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2013:

1085 ккал

Жир: 31,62г | Белк: 59,72г | Углев: 196,42г. Завтрак: Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами, Моя Гречневая Каша. Обед: Помидоры, Сельдерей, Курица Вареная. Ужин: Моя Гречневая Каша. Перекус/Другое: Сухарики Ржаные, Курага, Сладкий или Горький Шоколад, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodinaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodinaSA- Журнал, 11 янв 13

Оставить свой Комментарий

RodinaSA-Изменение Веса