Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RodinaSA
Журнал
19 авг 12
RodinaSA- Журнал, 19 авг 12
Параметры Пользователя RodinaSA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2012
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2012:
2260 ккал
Жир: 96,53г | Белк: 132,57г | Углев: 190,95г.
Завтрак:
Блины на Кефире Мои, Йогурт, Блины на Кефире Мои, Сметана, Мед.
Обед:
Пиво, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью).
Перекус/Другое:
Сливы.
подробнее ...
1428 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RodinaSA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю