Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RodinaSA
Журнал
20 июл 12
RodinaSA- Журнал, 20 июл 12
Параметры Пользователя RodinaSA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2012
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2012:
1420 ккал
Жир: 49,94г | Белк: 66,59г | Углев: 139,49г.
Завтрак:
Чернослив, Творожок Фруктовый, Пастила, Мед, Сырники.
Обед:
Пиво, Оливковое Масло, Капуста Тушеная ( Солянка), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры.
Ужин:
Зефир.
Перекус/Другое:
Яблоки.
подробнее ...
1321 ккал
Упражнение:
Сидеть - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RodinaSA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю