Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RodinaSA
Журнал
16 июн 12
RodinaSA- Журнал, 16 июн 12
Параметры Пользователя RodinaSA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2012
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2012:
1867 ккал
Жир: 67,58г | Белк: 97,90г | Углев: 184,10г.
Завтрак:
Молоко, Хлеб "8 Злаков", Яйцо, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Nesquik Какао.
Обед:
Активиа Йогурт Мюсли 150Г.
Ужин:
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Хлеб "8 Злаков", Приготовленные Баклажаны, Красное Столовое Вино, Пиво.
Перекус/Другое:
Мед, Изюм, Чернослив, Яблоко.
подробнее ...
1445 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RodinaSA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю