RodinaSA- Журнал, 14 июн 12

Параметры Пользователя RodinaSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2012

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2012:

1636 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 80,22г | Углев: 216,34г. Завтрак: Бутерброд с Икрой, Хлеб "8 Злаков", Йогурт с Вишней. Обед: Семга на Пару, Макароны. Ужин: Кефир, Помидоры, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). Перекус/Другое: Банан, Даниссимо Вишня в Шоколаде, Яблоко. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RodinaSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RodinaSA- Журнал, 14 июн 12

Оставить свой Комментарий

RodinaSA-Изменение Веса