Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrielaavenia
Журнал
26 окт 19
gabrielaavenia- Журнал, 26 окт 19
Параметры Пользователя gabrielaavenia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2019:
1924 ккал
Жир: 93,10г | Белк: 101,39г | Углев: 186,16г.
Завтрак:
Yin Yang Avena Arrollada Gruesa, Proteina de Soya, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Semillas Secas de Chía.
Обед:
Banana, For Good Semillas de Zapallo Tostado, Sturla Semilla de Girasol, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Virgen Levadura de Cerveza, Repollo, Rúcula, Aceite de Oliva, Falafel.
Перекус/Другое:
Maca, Quaker Avena Tradicional, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Proteina de Soya, Star Nutrition Creatine Monohydrate.
подробнее ...
1462 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 15 минуты, Уборка - 1 час и 1 минута, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrielaavenia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю