cat16885- Журнал, 26 окт 19

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

52,2 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

1086 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 105,65г | Углев: 48,75г. Завтрак: 香蕉半根, 荷包蛋, 雞腿, 咖啡, 雞胸肉, 櫛瓜, 小麥麵包. Ужин: Costco 蛋餅皮, 鮭魚, 松稜鴨翅, 燒鴨. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cat16885-Изменение Веса