mathilde.lvssr- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя mathilde.lvssr | < Предыдущая Запись |Следующий >

C’est avec émotion que je constate mon poids ce matin : 64,2kg.

Je viens de passer mon plus bas poids jamais atteint adulte : 65kg.

Je suis une nouvelle moi, qui va de l’avant.

Bonne journée à tous 🍂

64,2 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

1612 ккал

Жир: 59,57г | Белк: 54,40г | Углев: 223,84г. Завтрак: Fromage aux herbes 🌿, Yaourt nature au sucre 🥄, Pomme 🍎, Pain Complet. Обед: Compote de pommes 🍎, Emmental râpé 🧀, Crème de soja 🥛, Pâtes 🍝. Ужин: Yaourt nature au sucre 🥄, Delisse Crème Dessert Chocolat, Cacahuètes, Camembert 🧀, Pain Complet, Margarine 🐮, Riz blanc 🍚. Перекус/Другое: Chewing-Gum (sans Sucre), Pomme 🍎. подробнее ...

214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

35 Сторонников Поддержка

Комментария

BRAVO, Mathilde, pour ton nouveau toi ! 🤗 Tu mesures combien ?

25 окт 19 написано членом: maya.frjenesuispas1numéro

Mercii ☺️

26 окт 19 написано членом: mathilde.lvssr

Bravo Mathilde !

26 окт 19 написано членом: lucie.carre65

bonjour Mathilde. bravo 👍💪 tu fais du sport ? et quand tu parles de "boulimie", est- ce lié à TCA, ou "juste grignotage" ?

26 окт 19 написано членом: jochy73

Je mesure 1m73 ☺️

26 окт 19 написано членом: mathilde.lvssr

Je ne fais aucun sport 😅 juste 5000 pas de marche par jour. Il m’arrive d’avoir de gros craquage « boulimiques » de temps à autres qui ralentissent ma perte de poids. Mais j’ai décidé de prendre soin de moi et de faire la paix avoir moi-même, d’être bienveillante ☺️

26 окт 19 написано членом: mathilde.lvssr

Je comprends. Courage 💪🍀

26 окт 19 написано членом: jochy73

félicitation :-)

26 окт 19 написано членом: jess180818

🏋️‍♀️

26 окт 19 написано членом: cacao4-75

Merci tout le monde ☺️

26 окт 19 написано членом: mathilde.lvssr

Mon rapport ?