Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
24 окт 19
Alla Alisa- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1582 ккал
Жир: 137,10г | Белк: 66,40г | Углев: 19,64г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом.
Обед:
Микоян Шейка Кремлевская в Черносливе, Лэнд Салат Оливье с Ветчиной, Пятерочка Сливы, Грецкие Орехи, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%.
Ужин:
Hame Паштет из Индейки, Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Сало Белорусское, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю