Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
24 окт 19
bontehond88- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
51,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1476 ккал
Жир: 83,31г | Белк: 91,80г | Углев: 84,91г.
Завтрак:
Tromp&Rueb Appelazijn.
Обед:
Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Tasty Basics Crackers Pompoen/Zonnebloempitten, AH Geitenkaas Koriander Jong Belegen 50+, Flower Farm Smeren zonder Palmolie.
Ужин:
Tromp&Rueb Appelazijn, Macaroni met gehakt en kapucijners.
Перекус/Другое:
AH Dadels zonder Pit, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Druiven, Ferrero Rocher, AH Snoepgroente Worteltjes, Gouden Melk.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю