marina-kruchinina- Журнал, 24 окт 19

Параметры Пользователя marina-kruchinina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2019:

1505 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 60,79г | Углев: 210,38г. Завтрак: Сливочное Масло, Якобс Кофе Растворимый, Мёд, Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Зефир, Чай с Лимоном, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла, Редис, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Отварные . Ужин: Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Якобс Кофе Растворимый, Лаваш Армянский, Яйцо Куриное, Сыр Моцарелла. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marina-kruchinina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marina-kruchinina- Журнал, 24 окт 19

Оставить свой Комментарий

marina-kruchinina-Изменение Веса