Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olaya_Hm
Журнал
23 окт 19
Olaya_Hm- Журнал, 23 окт 19
Параметры Пользователя Olaya_Hm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2019:
858 ккал
Жир: 17,48г | Белк: 62,69г | Углев: 108,48г.
Завтрак:
Hacendado Pan Integral de Centeno, Tomates Cherry, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Café con Leche Descremada, Aguacate.
Обед:
Aguacate, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, Pepino, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Uva Negra, Zespri Kiwi Sungold, Noel Veggie con Aceitunas y Pimiento, Hacendado Tortitas de Avena y Arroz.
Перекус/Другое:
Hacendado Melocotón Light, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Manzana.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olaya_Hm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю