dt2008- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

119,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

2352 ккал

Жир: 69,65г | Белк: 78,85г | Углев: 359,11г. Завтрак: Bai Molokai Coconut, Oatmeal. Обед: Salmon Sushi, Whole Foods Market Salmon Avocado Summer Roll, Spicy Tuna Rolls, Kiddylicious Apple Crisps. Ужин: Flavor Ice Popsicle, Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Orange Juice , Beef Meatballs, Rigatoni, Beef Meatballs, Clif Bar Clif Bar - Peanut Butter Banana, Lay's Poppables Creamy Jalapeño. подробнее ...

3401 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса