aguilarlucia24- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя aguilarlucia24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

641 ккал

Жир: 7,98г | Белк: 50,09г | Углев: 99,11г. Завтрак: Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina), Leche Descremada. Обед: Atún en Agua (Enlatado), Choclo. Ужин: Cereal Mix Galletitas de Semillas y Chips, Arándanos, Herbalife Batido. Перекус/Другое: Manzana. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aguilarlucia24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aguilarlucia24- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

aguilarlucia24-Изменение Веса