Artwiest- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя Artwiest | < Предыдущая Запись |Следующий >

?😐👊

87,3 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1795 ккал

Жир: 49,68г | Белк: 88,04г | Углев: 230,75г. Завтрак: Vondelmolen Peperkoek, Crownfield Super Nutty Granola, Carrefour Sucralose, Pur Natur Magere Bio Yoghurt, Boni Blauwe Bessen, Quaker Havermout, Groene Thee, Aldi Volkoren Brood. Обед: Carrefour Wok Thai, Vol au Vent. Ужин: Carrefour Kalkoenfilet, Délifin Filet de York, Groene Thee, Valblanc Magere Smeltkaas, Aldi Volkoren Brood. Перекус/Другое: Valerie Krokante Wafeltjes met Chocolade, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Delhaize Appelsien, Jonagold, Kiwi. подробнее ...

623 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 51 минуты, Samsung Health - 23 часа и 9 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artwiest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artwiest- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

Artwiest-Изменение Веса