cat16885- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя cat16885 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

52,3 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1175 ккал

Жир: 60,48г | Белк: 90,86г | Углев: 70,51г. Завтрак: 蘋果（去皮）, 安佳起司片 (21克), 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 櫛瓜, 鮭魚, 番茄, 咖啡, 小麥麵包, 雞腿. Обед: 萬歲牌無調味胡桃綜合果, 拿坡里炸雞翅. Ужин: 7-11 筊白筍, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 花椰菜. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cat16885-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cat16885- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

cat16885-Изменение Веса