Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinSkyChik
Журнал
21 окт 19
IrinSkyChik- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя IrinSkyChik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1688 ккал
Жир: 72,48г | Белк: 53,09г | Углев: 217,27г.
Завтрак:
Мёд, Зеленый Чай, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Мёд, Зеленый Чай.
Ужин:
Зеленый Чай, Мёд, Запеченная или Жаренная Рыба, Дикси Рис Пропаренный , Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Апельсины Навел, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinSkyChik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю