Alexandra Siniukovich- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя Alexandra Siniukovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

71,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

990 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 82,75г | Углев: 79,67г. Завтрак: Простоквашино Сметана 10%, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Молочная Страна Творог Зерненый Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Рыбахит Форель Соленая, Кофе с Молоком. Обед: Суп Овощной с Плавленым Сырком. Ужин: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Перекус/Другое: Гиппо Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alexandra Siniukovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alexandra Siniukovich- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

Alexandra Siniukovich-Изменение Веса