goldpoo- Журнал, 21 окт 19

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

805 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 55,80г | Углев: 15,60г. Обед: 앵커 무염버터, ZenWise MCT Oil. Ужин: 바게트, 계란찜, 돼지고기 등심. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldpoo-Изменение Веса