Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
13579065
Журнал
21 окт 19
13579065- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя 13579065
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1073 ккал
Жир: 39,59г | Белк: 74,19г | Углев: 108,97г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Хохланд Сыр Креметте, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Овсяноблин.
Обед:
Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Зея Печенье Зея, Snickers Snickers Криспер, Лента Котлеты из Красной Рыбы, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Помело, Сухие Жареные Орехи Кешью.
подробнее ...
130 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
13579065-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю