Mina Chen .- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя Mina Chen . | < Предыдущая Запись |Следующий >

10/21 放假玩了四天，體重上升0.3，體脂上升0.1，內臟脂肪3，也是可以接受

48,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1798 ккал

Жир: 30,92г | Белк: 75,84г | Углев: 314,49г. Завтрак: 豬排（烤製或烘焙）, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司, 全麥土司, 煎雞蛋. Обед: 刀削麵, 刀削麵, 牛肉湯底. Перекус/Другое: 雞蛋糕, yoroshii 岩燒海苔. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mina Chen .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mina Chen .- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

Mina Chen .-Изменение Веса