lianesnkpop- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя lianesnkpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019

87,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

1476 ккал

Жир: 90,99г | Белк: 136,66г | Углев: 20,21г. Завтрак: Ovo Cozido, Café, Nestlé Creme de Leite. Обед: Suco de Limão, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozido, Beterraba Cozida. Ужин: Alface Americana, Rúcula, Pepino Japonês, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Crioulo Manteiga com Sal, Ovo. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianesnkpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianesnkpop- Журнал, 20 окт 19

Оставить свой Комментарий

lianesnkpop-Изменение Веса