fran_isc@- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя fran_isc@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

1163 ккал

Жир: 45,05г | Белк: 60,39г | Углев: 127,60г. Завтрак: Azúcar Moreno de Caña Integral, cafe con leche, Azúcar Moreno de Caña Integral, cafe con leche. Обед: Pan, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Tomate Frito, Garbanzos Cocidos. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

fran_isc@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю