Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galaxy.toughts
Журнал
20 окт 19
galaxy.toughts- Журнал, 20 окт 19
Параметры Пользователя galaxy.toughts
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019
44,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2019:
1405 ккал
Жир: 36,28г | Белк: 79,09г | Углев: 178,50г.
Завтрак:
Himbeeren, REWE Brezeln, Aldi Haferflocken, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt .
Обед:
Wheaty Vegane Weenies, K-Classic Hausmacher Spätzle, Maggi Klare Gemüsebrühe, Junge Frühlingszwiebeln, Möhren.
Ужин:
Aldi Unser Rustikales, Gelbe Paprika, REWE Sonnenmais, Tomaten, Alnatura Quinoa (Gekocht), Ja! Tomatenmark, REWE Kidney-Bohnen.
Перекус/Другое:
Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen , Ei, Tomaten, Alnatura Bio Räuchertofu, Eisbergsalat, Aldi Unser Rustikales, REWE Kräuterquark 2,4%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galaxy.toughts-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю