Dishy61979- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя Dishy61979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

128,5 кг Потеряно до сих пор: 51,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1530 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 79,19г | Углев: 147,00г. Завтрак: Johnsonville Sausage Patty, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Обед: Little Caesars Pepperoni Pizza, Simply Potatoes Sour Cream & Chive Mashed Potatoes. Ужин: Pappadeaux Dirty Rice, Curly's Hickory Smoked & Seasoned Baby Back Pork Ribs, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Wonka Gummy SweeTarts, Racetrac Popcorn. подробнее ...

3554 ккал

Упражнение: Fitbit - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,9 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow! Nice drop 😊

20 окт 19 написано членом: jcmama777

Thanks!! I’m a nurse in the emergency room and missed lunch and dinner. Not the healthy way though 😂

20 окт 19 написано членом: sarahitis

Nice loss. Missing lunch and dinner, consider it a fast!

20 окт 19 написано членом: Fritzy 22

Nice Job!

20 окт 19 написано членом: Ma Ka 71

excellent!

20 окт 19 написано членом: HCB

Yes!

20 окт 19 написано членом: erikahollister


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dishy61979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dishy61979- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

Dishy61979-Изменение Веса