Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lutiktaliano
Журнал
19 окт 19
lutiktaliano- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя lutiktaliano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019
100 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2019:
2058 ккал
Жир: 91,89г | Белк: 90,45г | Углев: 218,75г.
Завтрак:
Масло Подсолнечное, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Мидии, Салат Айсберг, Помидоры, Лидский Хлеб, Яйцо.
Обед:
Халва, Брест-Литовск Сметана 20%, Сырники Домашние, Куриные Наггетсы, Жареная Картошка.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный, Мойва Жареная.
Перекус/Другое:
Кекс, Пицца Домашняя.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lutiktaliano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю