slnyalcn- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя slnyalcn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

1257 ккал

Жир: 61,68г | Белк: 74,25г | Углев: 105,86г. Завтрак: Kepekli Ekmek, Tereyağı, Zeytin, Domatesler, Bal, Yeşil Biber, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Sütaş Cacık, Tavuk Baget, Domatesli Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Ceviz, Simbat Kabak Çekirdeği, Fındık, Mercimek Çorbası, Mandalina, Eti Karam Bitter, Süt. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slnyalcn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slnyalcn- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

slnyalcn-Изменение Веса