Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
17 окт 19
Mom Stifler's- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
1942 ккал
Жир: 109,68г | Белк: 82,38г | Углев: 149,17г.
Завтрак:
Хлеб Дарницкий, Сметана (Обезжиренная), Снеда Творог 12%, Молокия Молоко 1,6%, Магнит Сыр Маасдам, Гаспачо (953г).
Обед:
Котлеты из Куриной Грудки, Салат с Макаронами.
Перекус/Другое:
Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Zuegg Варенье Сливовое, Ореховые Истории Миндальные Лепестки.
подробнее ...
2049 ккал
Упражнение:
Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 2 часа, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 1 час, Отдыхать - 2 часа и 56 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю