ania-aniula- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя ania-aniula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

61,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1447 ккал

Жир: 91,13г | Белк: 43,89г | Углев: 124,71г. Завтрак: Banan, BioAvena Płatki Owsiane, Jajko, Miód, Olej Kokosowy, Masło Orzechowe. Обед: Masło Orzechowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Smaki Świata Mleczko Kokosowe, Awokado, Mango. Ужин: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Ser Feta, Galbani Mozzarella, Ziemniaki. Перекус/Другое: Sottile Gusto Serek Biały Typu Włoskiego, Chleb Żytni. подробнее ...

1605 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ania-aniula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ania-aniula- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

ania-aniula-Изменение Веса