Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
|
132,9 кг
Потеряно до сих пор: 6,2 кг.
Еще предстоит сделать: 42,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2518 ккал
|
Жир: 191,38г | Белк: 167,18г | Углев: 32,03г.
Обед: Huevo Duro, La Serenísima Manteca, Palta, Punta del Agua Queso Tybo, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Rúcula, Cochino, Cochino. Ужин: La Serenísima Manteca, SanCor Queso Azul, Queso Mozzarella, Queso Mozzarella, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Cochino, Cochino. Перекус/Другое: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Royal Gelatina Frambuesa , Royal Gelatina Frambuesa . подробнее ...
|
Потеряно 2,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
DicksonLeon-Изменение Веса
|
