Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari sartorio
Журнал
16 окт 19
mari sartorio- Журнал, 16 окт 19
Параметры Пользователя mari sartorio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2019:
850 ккал
Жир: 20,13г | Белк: 62,25г | Углев: 111,84г.
Завтрак:
Banana Nanica, Café (Infusão), Ovo Cozido, Panco Pão de Forma Integral Total 15 Grãos.
Обед:
Alface, Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras Cozidas, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abobrinha Refogada.
Ужин:
Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface.
Перекус/Другое:
Mingau de Aveia, Abacaxi, Caseiro e Natural Iogurte Grego de Kefir.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari sartorio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю