jamiqua- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

68,2 кг Потеряно до сих пор: 26,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

1185 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 64,20г | Углев: 125,38г. Завтрак: Great Value Skim Milk, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties, Scotch Egg. Обед: Grey Poupon Dijon Mustard, Kraft Light Mayonnaise, Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Bananas, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Bomb Pop Popsicle, Country Crock Light Butter. Ужин: Sea Queen Swai Fillets, Idaho Spuds Potatoes, Country Crock Light Butter, Kraft Light Mayonnaise, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Strawberries. Перекус/Другое: Nature Made Fish Oil Gummies. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса