dabara2014- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя dabara2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1382 ккал

Жир: 73,56г | Белк: 88,46г | Углев: 91,24г. Завтрак: Scitec Nutrition Аминокислоты , Яготинский Масло 82,5%, Таврия в Хлеб Бездрожжевой (Таврия в) Моя , Авокадо, Кокосовое Масло, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Лігос Круассан с Вишней. Ужин: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Таврия в Хлеб Бездрожжевой (Таврия в) Моя , Комо Сыр Твердый Голландия. Перекус/Другое: Millennium Экстра Чёрный Шоколад с Цельным Орехом. подробнее ...

1338 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dabara2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dabara2014- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

dabara2014-Изменение Веса