*Ольга**- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя *Ольга** | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

1238 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 92,71г | Углев: 86,94г. Завтрак: Овсянка Запаренная. Обед: Мёд, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Ужин: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка. Перекус/Другое: Желтый Сладкий Перец, Молочный Мир Сыр Тильзитский, Яблоко, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*Ольга**-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*Ольга**- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

*Ольга**-Изменение Веса