Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Симо4ка
Журнал
15 окт 19
Симо4ка- Журнал, 15 окт 19
Параметры Пользователя Симо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2019:
1809 ккал
Жир: 88,16г | Белк: 79,40г | Углев: 173,50г.
Завтрак:
Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Избенка Масло Топленое "Гхи", Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Хлеб Николаевский *.
Обед:
Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сметанин Молоко 2,5%, Сибирский Гурман Чебуречки с Мясом.
Ужин:
Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Умалат Сыр Сулугуни (Кавказские Сыры), Магнит Слива, Подлива с Желудками***, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Grovo Желток, Grovo Яичный Белок, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Мирель Муравейник .
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Симо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю