Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatauu22
Журнал
14 окт 19
tatauu22- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя tatauu22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
965 ккал
Жир: 36,51г | Белк: 77,21г | Углев: 85,87г.
Завтрак:
Nature Sweet Cherub Tomatoes, Farm Fresh Hard Boiled Eggs.
Обед:
Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Mushrooms, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Babybel Mini Mozzarella, Newman's Own Low Fat Sesame Ginger Dressing, Beef Top Loin (Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Cherry Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Planters Deluxe Mixed Nuts, Honey, Dannon Greek Yogurt - Plain.
Перекус/Другое:
Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop friend 💪💜💚😘
14 окт 19 написано членом:
jcmama777
Fantastic drop!!! 🎉
14 окт 19 написано членом:
mrsroboto
Good going!!
15 окт 19 написано членом:
melissatwa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatauu22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю