Mscott1908- Журнал, 14 окт 19

Параметры Пользователя Mscott1908 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2019:

1168 ккал

Жир: 48,08г | Белк: 100,85г | Углев: 84,41г. Завтрак: Capuchino con Leche Descremada, Huevo, Maní, Mi Tierra Avena Integral, Clara de Huevo. Обед: Coliflor, Pimentón, Van Camp's Atún en Agua, Espinacas, Zumo de Limón, Aceite de Oliva. Ужин: Minuto Verde Frutos del Bosque, GNC Whey Protein. Перекус/Другое: Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Colun Leche Semi Descremada, Regimel Mermelada de Fruto Silvestre, Valor Chocolate Negro 70%, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Manzana Verde. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mscott1908-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mscott1908- Журнал, 14 окт 19

Оставить свой Комментарий

Mscott1908-Изменение Веса