ronaldjordaan- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя ronaldjordaan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019

122,9 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1202 ккал

Жир: 50,18г | Белк: 85,72г | Углев: 73,71г. Завтрак: White Bread , Woolworths Smoked Snoek. Ужин: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Savoury Rice , Smoked Beef Sausage, Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Castle Lite (Bottle). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ronaldjordaan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ronaldjordaan- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

ronaldjordaan-Изменение Веса