dellellis gianna- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя dellellis gianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

1110 ккал

Жир: 59,17г | Белк: 71,77г | Углев: 76,51г. Завтрак: Frutta Secca Mista, Vios Yogurt Greco 2%, Burro di Arachidi, Farina di Cocco, Albume d'uovo, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Обед: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Conad Pane Integrale a Fette, Conad Stracchino Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Conad Pane Integrale a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Перекус/Другое: Melinda Mela, Vios Yogurt Greco Bianco 2%, Chiquita Banana, in's Cioccolato Fondente 72% Selez Piu. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dellellis gianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dellellis gianna- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

dellellis gianna-Изменение Веса