Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss Tasha7
Журнал
12 окт 19
miss Tasha7- Журнал, 12 окт 19
Параметры Пользователя miss Tasha7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019
52,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2019:
2286 ккал
Жир: 104,55г | Белк: 85,73г | Углев: 258,74г.
Завтрак:
Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Гречневая Каша с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Кофе, Вода.
Обед:
Муромский Пекарь Хлеб Дарницкий , Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский.
Ужин:
Яблочное Варенье, Healthy Food Оладьи из Яблок.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе, ВкусВилл Яблоко Мельба, Просто Печенье Овсяное, Кофе.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss Tasha7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю