omer baslik- Журнал, 11 окт 19

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

104,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

235 ккал

Жир: 1,34г | Белк: 5,34г | Углев: 51,23г. Завтрак: Küp Şeker, Susamlı Simit. подробнее ...

515 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа и 56 минуты, Apple Health - 21 часа и 4 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

omer baslik-Изменение Веса