toshayakoshchka- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя toshayakoshchka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

49 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1328 ккал

Жир: 39,09г | Белк: 89,88г | Углев: 157,45г. Завтрак: Joya Soya Соевое Молоко, Di&Di Подушечки Амарантовые с Клубничной Начинкой, President Плавленый Сыр Ассорти. Обед: Азбука Вкуса Куриная Грудка Жареная на Гриле, Макфа Гречка на Воде. Ужин: Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , На здоровье Хлопья Кукурузные, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

toshayakoshchka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

toshayakoshchka- Журнал, 10 окт 19

Оставить свой Комментарий

toshayakoshchka-Изменение Веса