Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kialionka
Журнал
10 окт 19
kialionka- Журнал, 10 окт 19
Параметры Пользователя kialionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я что-то я немного потолстела за 82 дня! В таком темпе скоро буду 82 кг ! Стопэ 🛑 Я знаю , что я умею худеть! Пора применять на практике! Доброе утро 10.09.2019
79 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2019:
1495 ккал
Жир: 54,93г | Белк: 66,99г | Углев: 152,36г.
Завтрак:
Storck Toffifee , Омлет с Молоком, Инской Хлеб Деревенский, Velada Фасоль с Овощами Летняя.
Обед:
Суп из Сайры, Bombbar Протеиновый Батончик.
Ужин:
Киприно Сыр Легкий , Garage Hard Black Cherry Drink.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Кофе Латте, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kialionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю