Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ned156
Журнал
09 окт 19
ned156- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя ned156
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
По факту аж до 71го. Привет от бесконечного дедлайна на работе. Ибо пое, ть время ещё находится, а вот на спортзал уже нет)
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1998 ккал
Жир: 97,41г | Белк: 77,31г | Углев: 209,83г.
Завтрак:
Coffee Port Ролл Лосось, Миндаль.
Обед:
Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Виктория Картофельный Гратен с Сыром .
Ужин:
Свиная Отбивная, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Круассан.
Перекус/Другое:
Апельсин, Coffee Like Мокаччино (300мл).
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ned156-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю