ania-aniula- Журнал, 09 окт 19

Параметры Пользователя ania-aniula | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

1405 ккал

Жир: 78,80г | Белк: 68,75г | Углев: 104,88г. Завтрак: Biedronka Masło Ekstra, Delikate Serek Smietankowy w Plastrach, Chleb Żytni. Ужин: Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Galbani Mozzarella. Перекус/Другое: KFD Masło Orzechowe , Pilos Twaróg Półtłusty, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Ogórek Kiszony, KFD WPC 80. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 34 минуты, Отдыхать - 18 часа и 26 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ania-aniula-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ania-aniula- Журнал, 09 окт 19

Оставить свой Комментарий

ania-aniula-Изменение Веса