Gizelle Blume- Журнал, 08 окт 19

Boa noite gente linda. Naquela gangorra, ainda mais super grávidissima. Emagrecer em engordar. Uma loucura com esses hormônios. 🥰😍👶🏻🤰🏻😱

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг.    Еще предстоит сделать: 4,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1384 ккал

Жир: 36,63г | Белк: 60,89г | Углев: 210,02г.   Завтрак: Café com Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Peixe Empanado Frito, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Sal, Vinagre. Ужин: Laranjas, Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Danone Iogurte de Morango, Biscoito de Polvilho, Banana Nanica, Melancia, Tampico Suco de Frutas Cítricas, Maçãs Fuji. подробнее ...