みふか- Журнал, 09 окт 19

昨日呑み会だったから許容範囲

56,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2019:

102 ккал

Жир: 0,00г | Белк: 15,00г | Углев: 10,50г. Завтрак: ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

みふか-Изменение Веса