Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbiemarkus
Журнал
07 окт 19
debbiemarkus- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя debbiemarkus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
976 ккал
Жир: 42,20г | Белк: 72,03г | Углев: 109,86г.
Завтрак:
Lulemuu Barra de Arroz con Semillas, Café, Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas.
Обед:
Ensalada Mixta, Dia Hamburguesas de Carne Vacuna, Manzana.
Ужин:
Cabsha Bocadito, Cormillot Lomo a la Mostaza, Tomates Cherry, Rúcula.
Перекус/Другое:
Ilolay Queso Port Salut Light, Tostadas de Pan Integral.
подробнее ...
481 ккал
Упражнение:
Зарядка - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbiemarkus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю